quinta-feira, 29 de março de 2018

E um mundo novo se abriu


Verdade. Um mundo novo se vai abrindo em termos de alimentação. Depois do ultimo tratamento em que estive 7 dias com dores angustiantes, dores que me esgotaram física e psicologicamente, resolvi reforçar o meu corpo para que possa aguentar os restantes.
 
QUINOA
Por ser rica em proteínas, a quinoa ajuda no fortalecimento muscular, tão necessário para aguentar as dores provocadas pela quimioterapia. Fortalece ainda o sistema imunitário e auxilia no processo de cicatrização.
 

LENTILHAS

Ajuda a prevenir o Cancro, porque além de serem ricas em fibras que diminuem o risco de cancro têm antioxidantes que protegem as células do corpo.
Além disso, as lentilhas, são ricas em zinco, que ajuda a fortalecer o sistema imunitário e extremamente ricas em ferro e fibras.


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